ทริคดีๆในการเรียน

ในสังคมที่เราพบว่าตัวเอง โรงเรียนหรือสถาบันการศึกษาเป็นสังคมที่สอนแนวความคิดที่คุณควรเรียนรู้ แต่ไม่มีใครสอนคุณว่าคุณควรเรียนรู้อย่างไร ดูเหมือนว่าเทคนิคการศึกษาเป็นสิ่งที่มีมาแต่กำเนิดในคน ... และอะไรที่ห่างไกลจากความเป็นจริง

ที่จริงคนต้องมี เทคนิคการศึกษา องค์กรที่ชัดเจนและเป็นรูปธรรมมากเพื่อให้สมองยอมรับในการเรียนรู้นั้น ในแง่นี้ เมื่อคุณเข้าใจเทคนิคที่ดีที่สุดสำหรับคุณแล้ว คุณควรจะมีกลอุบายบางอย่างขึ้นแขนเสื้อของคุณ ด้วยวิธีนี้ การเรียนจะง่ายขึ้นสำหรับคุณ

ทำเครื่องหมายเป้าหมายของคุณ

ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจนสำหรับตัวคุณเองในหลักสูตรของคุณ เพื่อให้คุณรู้ว่าคุณต้องการบรรลุอะไร หากคุณต้องการสอบผ่านด้วยคะแนน เป้าหมายของคุณคือเพื่อให้ได้สิบ! เพราะถ้าเป้าหมายของคุณแค่ผ่านหรือได้ 5 แล้ว ... คุณจะล้มเหลว คุณจะต้องตั้งเป้าหมายที่เป็นจริงและทำงานหนักขึ้นหากจำเป็นเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย จัดทำแผนการศึกษาโดยคำนึงถึงเป้าหมายเหล่านั้น

วางแผนเวลาให้ดี

เนื่องจากเวลาของคุณคือเงิน คุณต้องวางแผนให้ดี คุณจึงสามารถจัดระเบียบและใช้เวลาให้เกิดประโยชน์สูงสุด หยุดพักได้ แต่ไม่เสียเวลามากเกินไป โดยการจัดเวลาของคุณ คุณจะสงบและความวิตกกังวลจะหายไปเอง ถ้าไม่เตรียมตัวก็พร้อมจะล้มเหลว

พักผ่อนให้เต็มที่!

ภายในเวลาที่วางแผนไว้อย่างดี คุณต้องมีเวลาพักผ่อน ... คุณไม่ใช่เครื่องจักรและสมองของคุณจำเป็นต้องตัดการเชื่อมต่อและจดจ่อกับสิ่งอื่น ๆ ที่กระตุ้นและทำให้คุณผ่อนคลาย คุณจะไม่สามารถมีสมาธิที่ดีได้ ถ้าคุณไม่มีเวลาที่จะฟื้นจากสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่

นี่อาจเป็นช่วงพัก 10 นาที ไปยิม คุยกับเพื่อน หรือเพียงแค่ดื่มชาร้อน ๆ เพื่อเติมพลัง การหยุดพักเป็นประจำจะช่วยให้คุณมีสมาธิดีขึ้นและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน

ทดสอบตัวเอง!

จำเป็นที่เมื่อคุณศึกษามาระยะหนึ่งแล้ว คุณต้องทดสอบตัวเอง สมองสามารถลืมสิ่งที่คุณคิดว่าคุณเรียนรู้เพียงเพราะคุณศึกษามันนานเกินไปแล้ว วิธีแก้ปัญหาเพื่อไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นคือ คุณต้องเตรียมจิตใจให้พร้อมเพื่อจำวันที่ ชื่อ สูตร ... ทำแบบสอบถามเป็นประจำเพื่อให้จิตใจของคุณกระตือรือร้นกับข้อมูลนั้น และคงความสดไว้ในสมองของคุณ

ตั้งสติให้ดี

หากคุณคิดในแง่ลบ คุณจะไม่สามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ดีได้ เพราะคุณได้ยับยั้งจิตใจตัวเองให้บรรลุผลสำเร็จแล้ว ทัศนคติของคุณมีผลกระทบอย่างมากต่อการศึกษาของคุณ และคุณจะได้รับสิ่งนี้ในกระบวนการเรียนรู้อย่างมีประสิทธิผล ถ้าเอาแต่คิดหรือบอกว่าทำไม่ได้ จะไม่ลงมือจริงๆ การเรียนรู้และเรียนคนเดียวจะเป็นงานที่น่าเบื่อและยาก

คุณต้องมุ่งเน้นไปที่ผลลัพธ์ในเชิงบวกและวิธีที่คุณสามารถใช้จุดแข็งส่วนบุคคลของคุณเพื่อให้บรรลุผลดังกล่าว เมื่อคุณคิดบวก ศูนย์รางวัลในสมองของคุณจะตื่นตัวมากขึ้นและ สิ่งนี้จะทำให้คุณรู้สึกกังวลน้อยลงและเปิดรับแนวคิดใหม่ๆ มากขึ้น

ให้รางวัลตัวเอง!

มีหลายวิธีในการรวมระบบการให้รางวัลเข้ากับนิสัยของคุณ เพื่อให้คุณเรียนรู้วิธีศึกษาเพื่อสอบได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณมีเพจเรียนรู้ คุณสามารถมี ... กัมมี่แบร์!

หารและพิชิต

เพื่อให้การเรียนรู้ง่ายขึ้นสำหรับคุณ คุณไม่ต้องการเรียนรู้ทั้งหมดพร้อมกัน คุณต้องแบ่งข้อมูลออกเป็นส่วนย่อยหรือส่วนย่อยๆ เพื่อให้สมองของคุณดูดซึมข้อมูลได้ดีขึ้น แบ่งจุดหนึ่งเป็นจุดย่อยต่างๆ และอย่าไปยังจุดถัดไปจนกว่าคุณจะได้เรียนรู้จุดแรก

อธิบายสิ่งที่คุณได้เรียนรู้

เมื่อคุณคิดว่าคุณรู้บทเรียนแล้ว คุณเพียงแค่ต้องอธิบายสิ่งที่คุณได้ศึกษากับคนอื่นด้วยคำพูดของคุณ! ซึ่งหมายความว่าคุณจะไม่ต้องอธิบายแนวคิดเหมือนกับว่าคุณเป็นหุ่นยนต์ ... ตามหลักการแล้ว คุณควรอธิบายแต่ละส่วนของสิ่งที่คุณศึกษาด้วยคำพูดของคุณ เลือกบุคคลที่เชื่อถือได้ซึ่งอยู่เคียงข้างคุณในกระบวนการศึกษานี้

Un นักจิตวิทยา สามารถช่วยให้คุณปรับปรุงการศึกษาและปรับปรุงเทคนิคการเรียนรู้ของคุณ หากด้วยข้อมูลทั้งหมดในบทความนี้ คุณยังพบว่ามันยากที่จะศึกษาและเทคนิคเหล่านี้ไม่เพียงพอสำหรับคุณ อย่าลังเลที่จะติดต่อเพื่อบอกกลยุทธ์การศึกษาเฉพาะตามกรณีของคุณ